『お顔ストレス』注意報！！
あなたのお顔は大丈夫？！
〜スマホタルミ編〜📶
電車に乗った時、前を見ると全員スマホ、以前では考えられなかった光景👀
手放せなくなっている方増えている中で、しかも体調の悪さ感じている方も、増えています。💨
そこで、、
自分のスマホの時の姿勢わかりますか？
多くの方が無意識なので、
「わからない」答えると思います。😣
多くの方が下向きの姿勢でスマホに夢中になっています。
背中が丸くなり、お腹をつぶし、
画面を睨み付けた恐い顔をしていたり、、😳
無意識のうちに、自分で「スマホタルミ」を引き起こしているのです。
➊下向きで操作を行うことで、アゴに重さが乗り、口の周りが引っ張られ頬がたるみます。
➋背中を丸めお腹を潰していると、肺が圧迫され、呼吸が浅くなる事で、肌の血行も悪くなり、くすみの原因につながります。
などなど、、
これらの「スマホタルミ」をなくすには、
●日頃スマホの操作の姿勢に気をつける事
●お顔のストレスを取り除く洗顔を
毎日続ける事
↓↓↓↓↓↓
１日のストレスは、
その日のうちに取り除くこと！！
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目指せ素肌美人♡
お顔ストレス「ゼロ」洗顔
やまぐち まさこ
カマタメイクアップスクール認定
フェイスアップアドバイザー
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